ساعت کاري: شنبه تا پنجشنبه: ۹ صبح الی ۵ بعد از ظهر
28426780 - 09356903009
تماس و مشاوره رایگان
info@geranool.com
با ما ارتباط برقرار کنيد
کانال تلگرام

باشگاه خانگی

خانه - آرشیو دسته بندی: باشگاه خانگی

فوم چیست؟ انواع و راهنمای خرید فوم

فوم
فوم چیست و فوم ها چ خصوصیاتی دارند؟ برای پاسخ این سوالات با ما همراه باشید. فوم ها توده‌ای از حباب‌های کوچک هستند که روی مایع یا درون مایع یا محصول جامد ایجاد می‌شوند. فوم ها کاربرد بسیاری در زندگی روزمره دارند. انواع متعددی از فوم‌ها در اطراف ما وجود دارند. بنابراین وقتی‌که می خواهید[...]
ادامه مطلب

حرکات ورزشی برای انجام ورزش در خانه

حرکات ورزشی در خانه
روی آوردن به ورزش در محیط خانه،در شرایطی که اکثر کشورهای دنیا هنوز با ویروس کرونا دست و پنجه نرم می کنند،راه حل بسیار مناسبی به منظور بازیابی آرامش روانی و همچنین حفظ تناسب اندام به شمار می‌رود. انجام فعالیتهای بدنی منظم در منزل،در مقایسه با ورزش در سالنهای بدنسازی ویا باشگاههای ورزشی مختلف،حتی بدون[...]
ادامه مطلب

تجهیز باشگاه خانگی با هزینه کم | راه‌های تجهیز کردن باشگاه خانگی ارزان را بشناسیم

تجهیز باشگاه خانگی
بهترین تجهیزات ورزشی برای باشگاه‌های خانگی با هزینه کم ورزش‌کردن جز مهمی از زندگی ما است. باشگاه‌های ورزشی در هر شهر ورزش‌کردن به‌صورت حرفه‌ای را برای ما ساده‌تر کرده. با شروع همه‌گیری کرونا و ممنوع شدن ورزش‌کردن در باشگاه‌ها بسیاری از مردم به ورزش در خانه و باشگاه‌های خانگی فکر کردند اما خرید تجهیزات ورزشی[...]
ادامه مطلب

خصوصیات تشک ورزشی رزمی

کفپوش تاتامی رزمی
برای انجام تمرین های صحیح ورزش رزمی و ارتقای عملکرد، استفاده از تشک ورزشی مناسب ورزش رزمی لازم و ضروری می گردد. پوشش کف سالن های ورزشی به وسیله تشک ورزشی مناسب ورزش رزمی، علاوه بر بخشیدن زیبایی بصری به محیط، ایمنی و سلامت ورزشکار را نیز با خود به دنبال دارد. انتخاب تشک مناسب[...]
ادامه مطلب

تجهیز هوم جیم

تجهیز باشگاه خانگی
یکی از بهترین مکان ها برای ورزش کردن، خانه شماست. تجهیز هوم جیم در خانه برای ورزش در خانه، نه تنها کار سخت و دشواری نیست بلکه موجب  بالارفتن انگیزه شما برای ورزش کردن در خانه خواهد شد.در این مقاله قصد داریم به شما نحوه تجهیز هوم جیم را آموزش دهیم. با ما همراه باشید. نحوه[...]
ادامه مطلب

درباره کفپوش تاتامی رزمی

کفپوش تاتامی رزمی
کفپوش تاتامی رزمی نوعی از تاتامی هست که مناسب تکواندو ، کاراته ، جودو، کفپوش کونگ فو و سایر ورزش های رزمی می باشد. ورزش های رزمی، از جمله ورزش های پرطرفداری هستند که رعایت اصول ایمنی در آن ها، حائز اهمیت بسیار است. تحرک و جنب و جوش ورزشکاران در این ورزش ها بسیار زیاد[...]
ادامه مطلب

آشنایی با کفپوش تاتامی 30 میل و موارد استفاده آن

کفپوش تاتامی 30 میل
شاید شما نیز جزءِ آن دسته از افرادی باشید که بارها و بارها در اماکن فرهنگی، آموزشی، ورزشی و بسیاری محیط های سربسته ی دیگر، با این کفپوش های نرم و لاستیکی مواجه شده و علاقه مند به کسب اطلاعات در خصوص آن ها بوده اید. تاتامی ها، کفپوش های فومی لاستیکی هستند ،که با[...]
ادامه مطلب

تجهیز باشگاه خانگی با تشک های ورزشی

تجهیز باشگاه خانگی
تجهیز باشگاه خانگی کار سختی نیست و بیش از هر چیز به انگیزه برای تمرین نیاز دارد. تسهیل یکی از عوامل کلیدی است تا شما را متقاعد نماید که تمرینات خود را انجام دهید و به همین دلیل پیشنهاد می­شود که از تاتامی یا تشک­های انفرادی فردی در اندازه­های مختلف استفاده شود. وقتی دسترسی به[...]
ادامه مطلب

آخرین مطالب

برچسب ها

ایمن سازی مدارس (5) ایمن سازی مدرسه (3) بهترین کفپوش گرانولی (3) تاتامی (6) تجهیز باشگاه خانگی (3) تجهیز مهدکودک (3) خرید کفپوش لاستیکی (4) قیمت تاتامی (5) قیمت لاستیک ضربه گیر (3) قیمت کفپوش لاستیکی (3) قیمت کفپوش ورزشی (3) قیمت کفپوش پارکی (3) قیمت کفپوش گرانولی (4) لاستیک ضربه گیر (9) لاستیک گرانولی (3) پارکپوش (3) کفپوش (3) کفپوش باشگاه (10) کفپوش باشگاه بدنسازی (4) کفپوش باشگاهی (3) کفپوش حیاط (3) کفپوش حیاط مدرسه (3) کفپوش حیاط مهدکودک (4) کفپوش رزمی (3) کفپوش زیر دستگاه بدنسازی (3) کفپوش لاستیک (4) کفپوش لاستیکی (12) کفپوش لاستیکی اربیل (3) کفپوش لاستیکی اهواز (3) کفپوش لاستیکی تهران (4) کفپوش لاستیکی شیراز (3) کفپوش لاستیکی قیمت (3) کفپوش مهدکودک (4) کفپوش ورزشی (4) کفپوش پارک (7) کفپوش پارکی (5) کفپوش گرانول (4) کفپوش گرانولی (14) کفپوش گرانولی اصفهان (3) کفپوش گرانولی خرید (3) کفپوش گرانولی شیراز (3) کفپوش گرانولی قیمت (4) کفپوش گرانولی مشهد (4) کفپوش گرانولی کرج (3) کفپوش گرانولی یزد (3)